Quali servizi offro?
Consulenza psicologica
Nel corso della vita ci sono momenti in cui si può sperimentare confusione, difficoltà e, di conseguenza, provare malessere o disagio che ha un impatto importante su diverse aree: le relazioni, il lavoro, il corpo, lo studio ...
Con la consulenza si crea uno spazio in cui accogliere e ascoltare questo disagio, in modo da provare ad elaborarlo.
Sostegno Psicologico
Il sostegno psicologico è un percorso volto al superamento di un problema specifico.
L'obiettivo è raggiungere uno stato di benessere, facendo leva sulle risorse che ciascuno di noi possiede.
Psicoterapia
La psicoterapia cognitivo comportamentale è un percorso di trattamento dei disturbi psicologici che vuole: ridurre la sofferenza emotiva, aiutare a vivere meglio, raggiungendo i propri scopi di vita.
Un percorso di questo tipo permette di acquisire una nuova consapevolezza di sé e di modificare gli schemi mentali e comportamentali che intensificano e mantengono la sofferenza psicologica.
La psicoterapia è un percorso che può essere intrapreso anche da persone che non soffrono di un disagio in particolare, ma che hanno il desiderio di imparare a conoscersi e rendersi più consapevoli di alcuni aspetti di sé.
